Лечение интернет зависимости | Сколько стоит помощь при интернет зависимости

Лечение интернет-зависимости

Интернет-зависимость, или интернет-аддикция – это навязчивое желание использовать сеть, неспособность контролировать время пребывания в ней и вовремя отключиться. Эта проблема является не менее серьезной, чем алкоголизм или наркомания. Чтобы избавиться от аддикции, недостаточно просто выключить компьютер или убрать гаджет из зоны досягаемости – нужен комплексный подход. В нашей клинике лечение интернет-зависимости у подростков и взрослых проводят ведущие психотерапевты Москвы и Московской области.

Признаки интернет-зависимости


Обычно аддикция формируется через 6–12 месяцев после начала пользования Интернетом. Она проявляется физическими и поведенческими симптомами.

Человек постоянно проверяет социальные сети или с предвкушением ждет следующего подключения к онлайн-игре. Количество затрачиваемого времени и денег постепенно увеличивается.

Психологические симптомы интернет-зависимости:

  • возбуждение, эйфория во время пребывания в виртуальном мире;
  • агрессивность, апатия, когда не получается попасть в сеть;
  • нежелание покидать онлайн-пространство;
  • невозможно контролировать количество времени, проводимого за компьютером, денег, вкладываемых в виртуальное пространство;
  • ложь окружающим о пребывании в сети;
  • пренебрежение реальным миром, отказ от общения;
  • конфликты с близкими;
  • нарушение чувства времени;
  • снижение концентрации внимания, памяти;
  • ухудшение показателей на учебе или работе.

Зависимый не может уменьшить длительность пребывания в сети. Если он пытается полностью отказаться от виртуального пространства, появляются признаки, характерные для синдрома отмены.

На фоне психологических проблем человек начинает пренебрегать базовыми потребностями. Он не уделяет внимание личной гигиене, внешнему виду, пропускает приемы пищи, отказывается от сна.

К физическим симптомам интернет-зависимости относят:

  • нарушение питания;
  • бессонница, изменение режима сна, дневная сонливость;
  • сухость глаз;
  • мигрень, повышение артериального давления;
  • боли в шее, спине;
  • синдром запястного канала – защемление и воспаление срединного нерва.

Человек может быть зависимым от определенных платформ или аспектов виртуального пространства. Поэтому выделяют несколько видов интернет-аддикции:

  1. Компульсивный веб-серфинг. Бесконтрольное перемещение по сети. Приводит к информационной перегрузке.
  2. Пристрастие к онлайн-просмотру фильмов и сериалов.
  3. Игровая зависимость – патологическое увлечение компьютерными играми по сети или многопользовательскими онлайн-играми (MMORPG).
  4. Навязчивая финансовая потребность участвовать в интернет-аукционах, азартных онлайн-играх, совершать покупки в виртуальных, игровых магазинах.
  5. Пристрастие к киберотношениям – знакомствам и общению в онлайн-пространстве. Человек имеет избыточное количество онлайн-друзей, большие объемы переписок, принимает активное участие в жизни веб-форумов, социальных сетей.
  6. Зависимость от киберсекса. Патологическое стремление к посещению порносайтов и занятию виртуальным сексом.

Причины


Для зависимого Интернет – это способ убежать от реальности. С помощью виртуального пространства он отгораживается от проблем и реализует потребности, когда в реальной жизни это сделать затруднительно.

Благодаря анонимности человек чувствует себя безопасно. Цифровой онлайн-мир удобен в использовании и позволяет удовлетворить потребность в признании, социальном одобрении, вовлеченности в жизнь общества. Там можно выражать свои эмоции, быть спонтанным и открытым.

Интернет-зависимость чаще развивается у молодых людей. Риск аддикции повышается в следующих случаях:

  • одиночество, отсутствие семьи, детей, работы;
  • малое количество друзей в реальной жизни;
  • нет активных увлечений, требующих взаимодействия с окружением, есть онлайн-хобби;
  • отсутствие распорядка дня;
  • много свободного времени;
  • длительный стаж веб-серфинга, не связанный с учебными или рабочими целями.

Последствия интернет-зависимости


При отсутствии лечения интернет-зависимость приводит к социальным, психологическим и физиологическим проблемам. Постоянное пребывание за компьютером сказывается на работе мозга, приводит к ухудшению внимания и аналитического мышления. Постепенно человек утрачивает способность к длительному умственному труду.

У зависимого появляются комплексы, социофобия, агорафобия. Он становится апатичным, развивается дистимия, депрессия, вплоть до мыслей и попыток самоубийства.

Падает выносливость, начинают беспокоить соматические заболевания. Наряду с синдромом запястного канала, снижается острота зрения, искривляется осанка, развивается остеохондроз, ожирение, артериальная гипертензия, аритмия, варикозное расширение вен, заболевания желудочно-кишечного тракта.

Лечение интернет-зависимости


Интернет-аддикцию лечат с помощью психотерапии, реже прибегают к фармакотерапии или гипнозу. Предварительно проводится психоанализ. Он помогает понять причину избегания реальной жизни. Специалист выясняет потребности, которые пациент пытается реализовать, психологические травмы, комплексы и фобии, проблемы в межличностных и внутрисемейных отношениях.

В процессе общения врач помогает пациенту принять, что навязчивая потребность пребывать в Интернете – это проблема, и осознать ее у себя. Для лечения применяется индивидуальная или групповая терапия.

Второй вариант, кроме избавления от патологических стремлений, помогает пациенту адаптироваться в обществе, научиться выстраивать межличностные отношения. У подростка или ребенка аддикция нередко возникает из-за проблем с родителями, поэтому будет эффективна семейная психотерапия.

Для достижения стойкой ремиссии важна продолжительная психологическая реабилитация. Особое значение она занимает у подростков. Этот этап направлен на укрепление мотивации, преодоление последствий аддикции, восстановление и развитие личности, поиск новых увлечений.

Преимущества клиники


Почему стоит обратиться в клинику «Зависимость 24»:

  1. Проводим лечение пациентов по Москве и Московской области добровольно и анонимно.
  2. Помогаем осознать проблему, сформировать желание избавиться от зависимости и решиться на начало терапии.
  3. Разрабатываем индивидуальную программу лечения.
  4. Наши специалисты – опытные клинические психологи, психотерапевты и психиатры, которые регулярно подтверждают свою квалификацию и изучают современные методики работы.
  5. Для лечения интернет-зависимости используем когнитивно-поведенческую или гештальт-терапию. Если нужно, дополнительно назначаем курс рефлексотерапии.

Цены на лечение


Стоимость лечения интернет-зависимости рассчитывается после беседы со специалистом. Врач выбирает метод и определяет количество сеансов психотерапии. Если у пациента есть психические расстройства или сопутствующие зависимости, дополнительно может понадобиться помощь психиатра или нарколога.